睡眠中、魂は里帰りをして時間や空間の制限を受けずに本来あるべき場所で自由に過ごし、大量の高次元の存在と繁栄のための作戦会議をしているとも言われています。
しっかりと寝たはずなのに…
朝スッキリと起きられたのに…
なぜか強い睡魔に襲われたり、日中やたらと眠くなる時のスピリチュアルな5つの理由をご紹介します。
季節の変わり目
季節の変わり目には自然界のエネルギーも変化するので、身体のリズムの調整が必要な時ほど眠くなることがあります。
日本には四季があり、数か月ごとにエネルギーが変わりますが、今はそういう時だと割り切って過ごすのも必要。
また、季節の変わり目に大きな予定を入れないことで、無理をし過ぎて体調を崩したりストレスが溜まるのを軽減できます。
どうしても変更できない場合も多いと思いますが、可能な範囲で仮眠や身体を休める時間を取ってくださいね。
変化に備えて魂の充電が必要
大きな変化の前ぶれとして、やたらと眠くなることがあります。
これから起こることに対して大量のエネルギーが必要なため、今のうちに充電しているのです。
例えば、結婚や就職・転職など人生を大きく変える出来事の前は眠気が強くなりやすく、大きく羽ばたく前である以外に大きな課題(試練)に耐え抜くためという場合もあります。
試練だとしたら手放しで喜べませんが、どちらの変化も結果としては魂の成長に繋がるもの。
必要以上に浮かれたり、怖がらずに自分の軸を整えてフラットな思考で向き合いつつ、これからの変化に備えてしっかり睡眠を取って充電しておきましょう。
サイキックアタックを受けている
身体への直接的ダメージがなくてもネガティブなエネルギーの影響で魂が疲れてしまうことがあり、睡眠によって回復・充電していることがあります。
ダメージが身体への影響として出る場合もあり、急に一部分だけ痛くなる・身体全体が重くなる・理由もなく気分が落ち込む・何もやる気が起きない・寝ても疲れが取れないこともあり、原因や影響の出かたは人それぞれ。
行きたくない場所や会いたくない人は極力避けたり、長い時間過ごさないという現実的な対処も必要。
外からの不必要なエネルギーを受けない方法として、自分をタマゴの殻で包み込むイメージするのもオススメです。
方向修正・生活習慣を見直すタイミング
当たり前の事ですが、過去の生活を振り返って原因がないか考えることは大切です。
自分では気づかないまま無理をし過ぎたり、方向性の修正が必要な時は強制的に休まされる事があります。
そのまま無理に続行すると、さらに大きな痛みを伴う足止めとなる出来事(強制ストップ)がやってくる事もありますが、何でもスピリチュアル的な意味と結びつけるよりもまずは現実の部分での見直しをしてみましょう。
また、起きた出来事に対して何かの意味や答えをすぐに知りたいとは思いますが、答えを探すよりもシンクロに意識を向けておくと、必要なタイミングで宇宙からのアドバイスとなるメッセージとして受け取ることができるでしょう。
しかし、不調が長引く時には病院での診察も必要なので、スピリチュアルだけで何とかしようとしないでください。
現実的な対処とスピリチュアルを合わせることが大切です。
月の影響を受けている
満月や新月が近づくと身体や感情に影響を受ける方も多く、日ごろの不摂生によって体内の不具合が表面化して頭痛や倦怠感として感じる場合もあります。
年齢にもよりますが人の身体は60％が水分と言われていて、月の満ち欠けが潮の満ち引きに影響するほどなので、それを感じたとしても不思議ではありません。
現実的な生活が辛いほどの痛みなら薬を飲んだり、水を多めに飲んでゆっくりと過ごしましょう。
痛みから解放とまではいきませんが、これらの方法もおすすめです。
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▢視覚・聴覚への刺激を減らすために、明かりを落とした静かな部屋で休む
▢筋肉の緊張や血流を良くするために、首や肩をほぐす
▢痛みで呼吸が浅くなりがちなので、深呼吸する
(持病のある方・ケガの治療中・通院中の方は医師に相談の上、お試しください。)
最後に
どんな場合でも身体だけでなく心の休息・記憶の整理のために睡眠はとても大切です。
睡眠時間だけでなく寝具の肌触りやリラックスできる環境など、睡眠の質も大切にしてくださいね。
具体的にどんなリズムで、どんな影響を受けているのか知りたい方は手帳の余白など、少し日記的に出来事や体調を記しておきましょう。
どこへ行って何をしていたのか？誰と会っていたのか？を記録として残しておけば、今まで気づかなかった場所や人からの影響・自分の体調パターンを知ることができます。
季節を問わずに眠い方
特定の人と会った後、睡魔に襲われる方
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