ヒーリング ブログ

あなたの心、満たされてますか?ハート満たされ度チェック

前向きに考えたり、すぐに行動するのが良いと分かっていても、気持ちの切り替えができない・やる気が起こらず、心の状態に左右されてしまうのはよくあることです。

今、自分の心がどのような状態なのか知るためにも、ハートの満たされ度をチェックしてみませんか?

パっと見て深く考えずに、当てはまるものにをつけてください。

 

 

ハートの満たされ度チェック

☑他者の考えを受け入れることができる

☑素直に感情を表現できる

☑疲れを溜め込まず、気力に満ちている

☑喜んで分け合うことができる

☑気持ちが安定している

☑人を信頼することができる

☑愛を信じ、受け入れることができる

☑人と程よい距離を保てる

☑自分を愛している

☑嫉妬や妬みの感情が湧かない

 

 

結 果

は、いくつでしたか?

10個すべての方

ハートが満たされて安定しているので、不安や心配を跳ねのけてポジティブに過ごせていることでしょう。
しかし、時には息抜きも必要です。

より良い状態を長く維持できるよう、疲れを感じたら休む・気分転換するなど頑張り過ぎない時間を持ちましょう。

 

の数が多ければ、ハートが満たされていると言えますが全てにしないといけないということはなく、陥りやすい思考や行動の癖が関係しているので、意識して変えていくうちに前ほど気にならなくなった・こだわらなくなったというふうに変わっていくでしょう。

 

の数が少なくても、がっかりしないでください。
今はハートが満たされていないかもしれませんが外側から得られるもので心を満たすのをやめ、瞑想や内観をしてみてください。

ハートを満たすことは一日で、しかも一回でできるほど簡単なものではなく、ヒーリングで心の安定や調和に導くことはできますが、満たされて調和した状態がどれだけ続くかは自分次第。

本当にそうなりたいという想いが行動に変わり、継続することで実現します。

植物の種を撒いて水や肥料を与えて育てるように心にも、栄養となる愛を与えて育てましょう。

まずは自分を癒して心を愛で満たすことで、あなたの存在そのものが癒しとなり周囲に愛の循環がうまれるでしょう。
たとえ最初はちいさな循環でもめぐり巡って大きな渦となり枯れる事のない、ハートの潤いを保つことができます。

 

心が満たされない時は...

思考や言動の癖が影響していたり、現実と理想のギャップ・人や物に依存している場合があります。

☑人と比べる事をやめる

☑時間を忘れて集中できること・やってみたかったことする

☑話を聞いてもらう・ヒーリングを受けてみる

特に梅雨の時期は気分が落ち込みやすくなったり、湿度が上がってイライラしやすくなります。

食品が腐りやすい時期は波動的に感情も腐りやすいので、今はそういう時期なんだと前向きに割り切ることも必要ですね。

 

レイキ伝授とヒーリングセッションで、悩みや不安を希望に変えるスピリチュアルヒーラー・桂川ゆり子

スピリチュアル ヒーリング 遠隔ヒーリング

2021/7/12

遠隔ヒーリングとは?ヒーリング時の体感の意味と理由

遠隔ヒーリングとは離れた場所から時空を越えてヒーリングエネルギーを送ること。   時空 つまり、空間や時間を超えるという事なのですが、少し分かりにくいですよね。   時間を超えるという概念は、エネルギーを使えば使うほど感覚として分かってくるようになるのですが、知らない人からしたら怪しいものでしかないと思うので例えを入れながら書きますね。     空間を越える   空間というのは場所のこと。   ヒーラーは相手の名前さえ分かれば会ったことがなくても ...

ReadMore

スピリチュアル ヒーリング 浄化

2021/7/10

遠隔ヒーリングで変化を感じる方法と、変化の場所ごとに考えられる不調和の原因

遠隔ヒーリングを受けてみたけれど何も感じなかったという方、けっこう多いのでは?   全ての人が体感を得られるというわけではないですが、多少でも変化を感じることが出来る方法を紹介しますね。   5つ全部を試してもらうと、どこかに変化を感じやすいのでヒーリングの前と後で同じことをしてみてください。   そして、変化のあった場所ごとに考えられる不調和の原因も書いておきますね。   深呼吸 まず口から息をゆっくり吐いて、鼻から息を吸うというのを何度か繰り返してみてください。 ...

ReadMore

スピリチュアル ブログ 知恵

2021/7/7

神社のお下がりでいただいた物(撤饌)の処分方法

神社さんで御祈祷の後に、落雁やお米・お酒・タオル・砂糖・塩など、お下がりとしていただいた物を撤饌(てっせん)というのですが、自分が使わないものだった場合どうしていますか?   せっかくいただいた物なのに捨てて良いのか? バチが当たるのではないか? 悪いことが起ったらどうしよう   捨てられないと感じる方の多くは、神社さんでいただいた物をゴミとして処分することに抵抗があるのではないでしょうか?   使わないけれど神社さんでいただいた物だから、捨てられずに置いたまま放置したり、傷 ...

ReadMore

スピリチュアル ブログ 開運

2021/6/19

塩まじない基本のやり方と書き方の例・これだけは気をつけて欲しい注意点

塩まじないというのがあるのをご存じですか? 紙に願い事を書くというのはよくありますが、塩まじないが他の願い事と違うのは実現させたいことではなく、手放したい・変えたい現状を書くという点。   新月の願い事は、すでに叶ったものとして過去形で書くのが基本ですよね。 もちろんポジティブな言葉を使うのですが、塩まじないの場合はややネガティブな言葉を書くのです。   用意する物 塩まじないのやり方 実はこれが一番大切!塩まじないの注意点   では順に書いていきますね。   潜在 ...

ReadMore

スピリチュアル ブログ メンタルヘルス

2021/7/2

集中力を高めたい人にオススメ!数息観という呼吸瞑想法

集中力がない!集中力を高めたい人にオススメなのは瞑想ですが、何度か挑戦してみたけれどイマイチ効果を感じられない・やり方が良く分からないということはありませんか?   大脳では一日に数万もの思考をしていると言われていていますが、何も考えないというのは意外と難しいものです。   瞑想で呼吸に意識を向けていても、つい他の事を考えてしまったりして続かないという方におすすめな数息観(すそくかん)という瞑想方法をご紹介しますね。         数息観とは ...

ReadMore

  • この記事を書いた人

桂川ゆり子

レイキ伝授とヒーリングセッションで悩みや不安を希望に変えて、開運に導くスピリチュアルヒーラー 見えない世界の影響を現実に落とし込み、未来への確かな歩みへと導く知恵としてのスピリチュアルをお届けしています。

-ヒーリング, ブログ

© 2021 スピリチュアルヒーラー 桂川ゆり子